CREATINA MICRONIZZATA 400 G

Integratore alimentare a base di creatina disponibile in polvere e in compresse da 1 grammo con vitamina B6. La creatina è un derivato degli aminoacidi naturalmente prodotto dall’organismo e contenuto in vari alimenti.

Trasformata nella sua forma fosforilata è coinvolta nel mantenimento delle riserve energetiche cellulari.

La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata* ed à quindi indicata per allenamenti che prevedano serie ripetute di scatti a piedi o in bicletta, di vasche veloci a nuoto, di pesi, di balzi e quant’altro rientri nel paradigma dello sforzo breve, intenso e ripetuto.

*L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 3 g di creatina.